近年スポーツをする際に推奨されているのがコンプレッションウエアということが出来ます。
ちなみにコンプレッションとは圧縮を意味する言葉でインナーとして着ることで着圧により様々な効果を得ることが出来ます。
期待できる効果としては筋力をサポートして体にかかる負荷を軽減することが出来るので運動量を増やすことが出来、運動機能のアップ、筋肉が無駄な動きをすることやブレと力の分散を抑制する効果があると言われています。
さらに血行促進作用によりむくみを改善することが出来るので血流不全の人や足痩せダイエットを目指したい人にも最適です。
それに怪我を予防する効果もあるのでスポーツ選手からも支持されているアイテムと言えます。
他にも運動後の疲労を減らして回復をサポート、吸汗速乾性の生地を使用しているのでベタつかず着用した時に快適な状態を維持してくれます。
あとは冬用のコンプレッションは防寒性が高く、夏用は暑さ対策にも使えるので季節に合ったモノを使用するようにして下さい。